Вас сократили: какие выплаты положены по закону и что сделать в первый месяц
Вам вручают уведомление о сокращении. Через два месяца вы без работы, а семья тратит столько же, сколько вчера. Вы подписываете бумаги, не зная, что вам положено, и узнаёте об этом, когда срок уже прошёл.
Коротко
- При сокращении вам выплачивают выходное пособие в размере среднего месячного заработка (ТК РФ, ст. 178).
- Не нашли работу за месяц, и работодатель платит средний заработок за второй месяц со дня увольнения. Напишите ему заявление не позже 15 рабочих дней после конца второго месяца (ТК РФ, ст. 178, ч. 5).
- В исключительных случаях средний заработок за третий месяц платят по решению службы занятости, если вы обратились туда в течение 14 рабочих дней со дня увольнения.
- Вместо выплат за второй и третий месяц работодатель вправе выплатить сразу двойной средний заработок.
- Первый месяц без работы решает, сколько продержится семья: резерв, учёт в службе занятости, второй доход.
Какие выплаты положены при сокращении?
| Выплата | Сколько | Когда |
|---|---|---|
| Выходное пособие | средний месячный заработок | в день увольнения |
| Второй месяц | средний месячный заработок или его часть | если работу не нашли за месяц |
| Третий месяц | средний месячный заработок | по решению службы занятости |
| Вместо второго и третьего | двойной средний заработок разом | если так решит работодатель |
Так написано в статье 178 Трудового кодекса. Трудовой или коллективный договор может дать вам больше, меньше дать не может. Зарплату за отработанные дни и компенсацию за неиспользованный отпуск вы получаете отдельно.
Что сделать: найдите свой трудовой договор и коллективный договор компании и посмотрите, не обещают ли они выплаты выше закона.
Как получить выплату за третий месяц после увольнения?
Закон даёт третий месяц уволенным по ликвидации или сокращению, и только в исключительных случаях: работник «в течение четырнадцати рабочих дней со дня увольнения» обратился в службу занятости «и не был трудоустроен в течение двух месяцев со дня увольнения» (ТК РФ, ст. 178, ч. 3). Решение принимает служба занятости, работодатель его исполняет.
Встать на учёт можно через портал «Работа России» или на Госуслугах. Опоздали с 14 рабочими днями, и права на третий месяц у вас уже нет.
Что сделать: в день увольнения поставьте в календарь дату, когда истекают 14 рабочих дней, и встаньте на учёт раньше.
Что делать в первый месяц после сокращения?
- Посчитайте, на сколько месяцев семье хватит денег: выходное пособие, выплата за второй месяц, резерв.
- Урежьте расходы до четырёх обязательных: жильё, еда, коммунальные, дорога. Остальное подождёт.
- Позвоните в банк по кредитам, пока нет ни одной просрочки. По ипотеке до 15 млн ₽ банк обязан дать каникулы, если жильё единственное и вы встали на учёт безработным.
- Встаньте на учёт в службе занятости в течение 14 рабочих дней.
- Начните второй доход на своём умении, не дожидаясь новой работы.
Как оформить каникулы по ипотеке, я разобрал в гайде «Ипотечные каникулы при потере работы». Признаки, по которым сокращение видно за 3–6 месяцев, в гайде «Сокращения на работе».
Насколько ваша семья устойчива к потере дохода?
Насколько устойчива семья при потере дохода?
Практикум «Финансовая самооборона», урок 3, блок 2, слайд 9
С этого вопроса я начинаю разговор о деньгах семьи. Ответ меряют в месяцах, а не в рублях: сколько месяцев вы живёте без зарплаты, не продавая ничего в спешке. Мой ориентир: резерв на 3–6 месяцев в той валюте, в которой вы тратите.
Выходное пособие и средний заработок за второй месяц дают вам около двух месяцев. Всё, что дальше, держится на вашем резерве и на втором доходе, который вы начали раньше.
Памятка · Шаг на сегодня
Что сделать сегодня, пока работа ещё есть?
- Посчитайте свой средний месячный заработок по расчётным листкам.
- Найдите трудовой и коллективный договоры и проверьте выплаты при сокращении.
- Посчитайте, на сколько месяцев обязательных расходов хватит вашего резерва.
- Запишите одно умение, на котором вы начнёте второй доход.
Вас сократили: какие выплаты положены по закону и что сделать в первый месяц · norma2030.com/guides/sokratili-na-rabote-chto-polozheno-i-pervyy-mesyats
Разберём вашу ситуацию
На личном разборе вы получите план на случай сокращения: сколько месяцев семья продержится, какие расходы урезать первыми, как говорить с банком по кредитам и на каком умении строить второй доход. Вы будете знать свои шаги до того, как вам вручат уведомление.
Мы говорим 60 минут онлайн, итоги вы получаете письменно. Начинаем с бесплатного знакомства на 15 минут. Запишитесь на личный разбор.
Источники
- Трудовой кодекс РФ, ст. 178 «Выходные пособия. Выплата среднего месячного заработка за период трудоустройства или единовременной компенсации», ч. 1, 2, 3, 6, 8. consultant.ru, проверено 23.10.2026.
- Банк России, «Ипотечные каникулы»: право при потере работы, кредит до 15 млн рублей. cbr.ru, проверено 23.10.2026.
- Моя позиция: практикум «Финансовая самооборона», урок 3, блок 2, слайд 9; резерв на 3–6 месяцев в валюте расходов.
Частые вопросы
Сколько платят при сокращении?
Выходное пособие в размере среднего месячного заработка и средний заработок за второй месяц, если вы не нашли работу. В исключительных случаях возможен и третий месяц по решению службы занятости.
Когда нужно встать на учёт в службу занятости после сокращения?
В течение 14 рабочих дней со дня увольнения. Это условие выплаты за третий месяц.
Может ли работодатель заплатить всё сразу?
Да. Вместо выплат за период трудоустройства работодатель вправе выплатить единовременную компенсацию в размере двух средних месячных заработков.
Задайте вопрос — отвечу в следующем гайде
Что осталось непонятным или чего не хватило в этом гайде? Напишите мне. Частые вопросы читателей я разбираю в новых гайдах.
Задать вопросГайд — общая информация для порядка в финансах семьи, не индивидуальная инвестиционная рекомендация.
