Запасы · Тревожный чемоданчик · 6 мин · 26 октября 2026 г.

Тревожный чемоданчик: список для семьи, что положить ребёнку и где его держать

Ночью соседи стучат в дверь: в подъезде дым, все выходят. Вы стоите в коридоре и ищете паспорта, лекарства, зарядку, деньги, а ребёнок уже в куртке и плачет. Половина нужного остаётся в квартире. Тревожный чемоданчик решает это заранее: вы берёте одну сумку и выходите.

Коротко

  1. Тревожный чемоданчик — это собранная сумка, с которой семья выходит из дома, ничего не ища.
  2. МЧС советует положить в него еду и воду минимум на 3 суток, аптечку, фонарь с батарейками, радиоприёмник, документы и деньги.
  3. Документы и копии кладите в пакет с зажимом, чтобы они не промокли. Наличных берите столько, сколько семья тратит за 3 дня.
  4. Ребёнку добавьте его лекарства, смену одежды, копию свидетельства о рождении и карточку с телефонами родителей.
  5. Сумка закрывает первые сутки. Дальше решает план: куда вы идёте и где встречаетесь, если пропала связь.

Что такое тревожный чемоданчик и кому он нужен?

Тревожный чемоданчик — это сумка или рюкзак, в которых уже лежит всё, что нужно семье в первые сутки вне дома: документы, деньги, вода, лекарства, свет и связь. Его не собирают в день беды. Его берут.

МЧС особенно советует держать его дома, если вы живёте там, где бывают землетрясения, наводнения, лесные пожары, или рядом с производством, которое работает с вредными веществами. В большом городе МЧС советует хотя бы компактный набор, который носят с собой.

ЧтоГде лежитЧто внутри
Компактный наборв сумке, с которой вы ходите каждый день, или на работефонарик, нож, зажигалка, еда на сутки, деньги, копия паспорта, лекарства
Тревожный чемоданчикдома у дверивсё из компактного набора плюс вода и еда на 3 суток, одежда, гигиена, инструменты

Что положить в тревожный чемоданчик: список

Список по рекомендациям МЧС России и моим дополнениям
ЧтоЧто именно положить
Документыкопии паспортов, свидетельств о рождении, полисов ОМС, документов на жильё; оригиналы берите из домашней папки
Деньгиналичные на траты семьи за 3 дня, мелкими купюрами
Вода и едаеда, которую можно есть без готовки, и вода на дорогу; запас на 3 суток держите дома рядом
Аптечкаперевязочные пакеты, пластырь, обезболивающее, средство от аллергии, лекарства, которые семья пьёт постоянно
Свет и связьручной и налобный фонарь, запасные батарейки, радиоприёмник или телефон с радио, пауэрбанк и кабель
Одеждасмена белья и носков на каждого, дождевик
Огонь и инструментыспички, 2–3 зажигалки, универсальный нож, свисток, нитки с иголкой, блокнот и карандаш
Гигиенамыло, зубные щётки, влажные салфетки, туалетная бумага, одноразовая посуда

Карандаш МЧС советует не случайно: шариковая ручка на холоде и на мокрой бумаге отказывает, карандаш пишет всегда.

Что сделать: пройдите по таблице и отметьте, что у вас уже есть дома.

Как сложить документы и деньги в тревожный чемоданчик?

Без документов вас не заселят, не примут в больнице и не выдадут деньги в банке. Поэтому документы идут первой строкой. Сделайте копии паспортов, свидетельств о рождении детей, полисов и документов на квартиру. Положите их в пакет с зажимом или в обычный пакет, обмотанный скотчем: так советует МЧС, чтобы бумага не промокла.

Наличные положите отдельно от документов, в два разных кармана сумки. Если сумку придётся открыть на людях, всё сразу видно не будет. Сколько держать, посчитайте так: траты семьи за день умножьте на три.

Если вы лежите в больнице или уехали, а сумку берёт близкий, ему нужна доверенность. Какая и на что, я разобрал в гайде «Генеральная доверенность на близкого». Как собрать домашнюю папку с оригиналами, читайте в гайде «Документы семьи на случай ЧП».

Тревожный чемоданчик для ребёнка: что добавить?

  • Карточку с телефонами родителей и адресом места встречи положите в карман куртки ребёнка, а не только в сумку: телефон ребёнка может сесть.
  • Лекарства ребёнка и копия его медицинских назначений, если он лечится постоянно.
  • Копию свидетельства о рождении и полиса ОМС положите к документам семьи.
  • Смена одежды и тёплые носки по размеру на сейчас, а не на прошлую зиму.
  • Еда, которую ребёнок точно ест, и бутылка воды.
  • Одна маленькая игрушка или книжка. В чужом месте она держит ребёнка лучше любых уговоров.

Ребёнок школьного возраста может нести свой маленький рюкзак сам. Покажите ему, что в нём лежит, и скажите, где сумка стоит дома. Что решить заранее со школой, я разобрал в гайде «Дети, школа и эвакуация».

Если с вами живут пожилые родители, добавьте их лекарства, рецепты, запасные очки и зарядку для слухового аппарата.

Как уложить тревожный чемоданчик и где его держать?

  • Сверху и в карманы кладите аптечку, фонарь и нож: их достают первыми.
  • На дно кладите смену белья и еду.
  • Всё бумажное и всё, что боится воды, убирайте в пакеты с зажимом.

Сумку держите у входной двери, а не на антресоли. О ней должна знать вся семья. Сумку берите с лямками на оба плеча: руки остаются свободными для ребёнка и для перил на тёмной лестнице.

МЧС советует один раз проверить чемоданчик на деле, например на даче, и доложить то, чего не хватило. Еду, воду, батарейки и лекарства с истекающим сроком меняйте и съедайте дома, пока они годны.

Чего тревожный чемоданчик не заменит?

Мой опыт
Одни сумки/ящики Фарадея и фильтры в рюкзаках вам ничего не дадут

Моё сообщение о подготовке семьи, 05.01.2024

Я писал это о подготовке семьи к переезду. Сумка закрывает первые сутки. Дальше решает план: куда вы идёте, как найдёте своих, если связь пропала, на какие деньги живёте следующую неделю. Как договориться о связи с семьёй, я разобрал в гайде «Если пропадёт связь». Запас на 3, 7 и 14 дней дома считайте по гайду «Запас семьи на 3, 7 и 14 дней».

Памятка · Шаг на эту неделю

Что сделать на этой неделе?

  1. Сделайте копии документов всей семьи и положите их в пакет с зажимом.
  2. Соберите аптечку и добавьте лекарства, которые семья пьёт постоянно.
  3. Купите налобный фонарь, батарейки к нему и пауэрбанк, если их нет.
  4. Отложите наличные на траты за 3 дня.
  5. Договоритесь с семьёй, где вы встречаетесь, если дома быть нельзя, и положите карточку с адресом в карман ребёнку.
  6. Поставьте сумку у двери и покажите её всем, кто живёт с вами.

Начать можно, когда у вас свободно 50–100 долларов в месяц: копии, аптечка и фонарь укладываются в один такой месяц.

Тревожный чемоданчик: список для семьи, что положить ребёнку и где его держать · norma2030.com/guides/trevozhnyy-chemodanchik-spisok-dlya-semi

Разберём вашу ситуацию

На личном разборе вы получите план на первые сутки и первую неделю для вашей семьи: что в сумке, куда вы идёте, где встречаетесь, на какие деньги живёте и кто что делает. Вы будете знать, что каждый в семье делает в первый час, а не решать это в коридоре.

Мы говорим 60 минут онлайн, итоги вы получаете письменно. Начинаем с бесплатного знакомства на 15 минут. Запишитесь на личный разбор.

Источники

  1. МЧС России, «Тревожный чемоданчик»: базовый набор, компактный набор, как укладывать, где держать. mchs.gov.ru, проверено 24.10.2026.
  2. Мой опыт: моё сообщение от 05.01.2024.

Частые вопросы

Что должно быть в тревожном чемоданчике?

Копии документов, наличные, вода и еда, аптечка с постоянными лекарствами, фонарь с батарейками, радиоприёмник или телефон с радио, пауэрбанк, смена белья, нож, спички и зажигалки, средства гигиены.

Что положить в тревожный чемоданчик ребёнку?

Его лекарства, копию свидетельства о рождении и полиса, смену одежды по размеру, еду, которую он ест, воду и маленькую игрушку. Карточку с телефонами родителей положите ему в карман куртки.

Где хранить тревожный чемоданчик?

У входной двери, а не на антресоли. Где он стоит, должна знать вся семья. Компактный набор держите в сумке, с которой ходите каждый день, или на работе.

Стоит ли покупать готовый тревожный чемоданчик?

Готовый набор избавляет от поиска фонаря и аптечки. Документы, лекарства семьи и наличные в него всё равно кладёте вы сами.

Задайте вопрос — отвечу в следующем гайде

Что осталось непонятным или чего не хватило в этом гайде? Напишите мне. Частые вопросы читателей я разбираю в новых гайдах.

Задать вопрос

Гайд — общая информация для порядка в финансах семьи, не индивидуальная инвестиционная рекомендация.

Что будет с вашей профессией

В пяти сценариях будущего вы увидите, где ваша работа под ударом, где вы будете нужнее, чем сегодня, и какие три шага сделать в каждом.

Все 100 гайдов по профессиям →Какие профессии не заменит ИИ →

Читайте дальше

Новые гайды — в Telegram «Гречка, Злато, VPN»

Каждый новый гайд и короткие ответы на вопросы читателей.

Открыть канал